緊急事態宣言解除は39県で解除されましたが
東京や大阪などの大都市周辺はまた先に延びていますね💦
今日21日にはまた新しい発表があるみたいですけど
どうなるでしょうか？
自粛生活も長くなると
子供たちのコロナ疲れ、コロナストレスが
心配になってきますね。
先日コンビニでばったり同じマンションの若いママさんに
出会いました。
よいこさん
あら久しぶり！☆ちゃんは元気？
ママ友
それがね…ママが遊んでくれないからって
すねたりするのよ^^;
そうですよねぇ、そうそう子供の事ばかりかまっていられないものね。
♡さんは家でお仕事もしてるわけだし
旦那さんも家にいて…大変だと思うわ^^;
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子供の運動不足解消に、トランポリンが人気ですって！
最近子供たちの運動不足解消に（ってか、お母さんのためにも？）
トランポリンが家庭で出来て良いって人気になってるそうですよ！
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こんな感じで家の中で運動になるなら良いですよね。
しかも、楽しく運動できる(#^^#)
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ママの運動不足なら踏み台昇降が良いかも！
お気に入りの音楽をかけながら
踏み台を乗り降りする簡単な物なのですが・・・。
これが結構良いんですよぉ(#^^#)
実は私、管理人もこれを使ってます（内緒♡）
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YouTubeで探してみたらこんな感じで
楽しく踏み台昇降していました。
時間によってはきついかもしれませんが
楽しそうですよねぇ。
これで運動不足解消になるなら良いかもって思いました🎶
ノリノリでやってしまいそうです🎶
以上、「子供たちのコロナ疲れに～運動不足解消に。」という記事を
書かせていただきました。
!(^^)!後日、記事の追加修正することがあります!(^^)!
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